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《一生的心靈撫慰》封面
中廣網北京4月9日消息(記者嘯嵐)4月10號到18號《長書短讀》將推出一本有關人生智慧的書《一生的心靈撫慰》,由嘯嵐、小馬為您演播。
本書收藏了上百個智者名言與人生故事。所選作品,有些是心靈故事,有些是心理學隨筆。書中包含了為增強個人心理免疫力所強調的主要思想主旨——自愛、自信、自尊、自強、自助、樂觀、勇氣等。其意在于,讓更多的朋友分享來自心理學家和思想家的心靈智慧,感受他們最溫暖的精神鼓勵,讓大家明白,即使在自己人生最艱難的時期,你也能激發(fā)出生命的張力和潛能,從而走出困境,發(fā)現生命的意義和快樂。
本書集心理學學者或生命悟道者寫的隨筆,有故事,有小品文,也有格言體詩文。其主旨就是要讓一般讀者最大效果地獲取心理學知識,以增強心理免疫力,給讀者帶來心靈上的平靜和撫慰,從而改善個人的心理健康水平,并進一步啟發(fā)人們可以借由改變心靈狀態(tài)來改變人生,以最終實現一個快樂而健康的人生。
《長書短讀》播出時間:首播22點到23點,重播次日13點到14點。