從12月7日入冬至今，上海已經(jīng)度過了10個(gè)冬日，市區(qū)低溫頻頻。其中有6天，市區(qū)最低溫在4℃以下，最低為0.5℃。今冬的初雪日，也比往年早了一個(gè)多月。這些，預(yù)示著上海2018年冬季是個(gè)冷冬嗎？　　

　　上海市氣象服務(wù)中心首席服務(wù)官傅易表示，初雪早和是否冷冬沒有明顯的關(guān)聯(lián)。初雪來得早只是該階段冷空氣勢(shì)力強(qiáng)，降溫強(qiáng)烈的結(jié)果。2009年上海11月19日出現(xiàn)初雪，這一年的冬季是暖冬；2015年上海12月5日出現(xiàn)初雪，當(dāng)年上海冬季氣溫正常。

　　早在今年10月，中國氣象局國家氣候中心就2018年冬季氣候趨勢(shì)表示，預(yù)計(jì)冬季我國大部分地區(qū)氣溫偏高，出現(xiàn)冷冬的可能性不大。

　　從本周四開始，上海將在陰雨中暫時(shí)告別低溫，最低溫回升到9℃至11℃�！　�

　　進(jìn)入冬天，很多人開始穿上秋褲或者棉毛褲，理由是“穿秋褲，不得老寒腿”。老寒腿是被凍出來的？

　　其實(shí)，寒冷不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)軟骨老化與磨損才是真正的原因。很多人之所以誤以為關(guān)節(jié)炎是凍出來的，與關(guān)節(jié)炎患者往往遇冷就會(huì)感到疼痛加重有關(guān)。

　　在寒冷的天氣下，由于血管收縮，血液循環(huán)不暢，會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)和加劇關(guān)節(jié)疼痛，但沒有證據(jù)表明寒冷是導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的因素。那些受冷之后感到關(guān)節(jié)疼痛的人，可能已經(jīng)中招了，不僅要注意保暖，最好及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　預(yù)防老寒腿，需注意控制體重，避免膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重。日常生活中勿勞累過度，注意科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式，避免關(guān)節(jié)受創(chuàng)。加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是久坐或久立的人，多做腿和腰部的活動(dòng)，以加強(qiáng)血液循環(huán)。