今日之后，人們將漸漸感受到秋之韻味。
立秋之后，中午依然炎熱，早晚逐漸涼爽。
□記者劉瑞朝文白周峰攝影
央廣網(wǎng)河南分網(wǎng)消息 炎暑未退，立秋先至。立秋至，葉始落，葉落而知秋；夜始涼，蛩響而添愁。二十四節(jié)氣走完上半段，下半段的第一個(gè)節(jié)氣——立秋，將在今天到來。秋意將在一些細(xì)節(jié)上顯現(xiàn)出來，秋有黃昏露，秋有梧桐雨，秋有幢幢燈影相思人，秋有雨敲竹韻傷心句。
何處合成秋？禾黍添火色。秋季，是天氣轉(zhuǎn)涼，是禾谷成熟，是天高云淡，是視野復(fù)開闊的時(shí)節(jié)。不過，立秋僅是秋的“前哨”，盛夏的余威猶在，白晝?nèi)匀谎谉�，但早晚開始沁涼，晚上“正蟬吟敗葉，蛩響衰草，相應(yīng)喧喧”，冷涼入骨。
節(jié)氣
立秋之后涼風(fēng)將至白露始降寒蟬凄切
立秋，是七月節(jié)。象征天氣漸涼的七月流火，指的便是這個(gè)時(shí)節(jié)。但今年閏六月，故而立秋成了六月節(jié)。一般月份，都有兩個(gè)節(jié)氣，但今年唯獨(dú)閏六月，三十天內(nèi)僅有一個(gè)立秋節(jié)氣，這也是不常見的現(xiàn)象。
立秋亦有三候。一候涼風(fēng)至，涼風(fēng)者，西方凄清之風(fēng)也。歐陽修對(duì)涼風(fēng)有過獨(dú)到的描述，“初淅瀝以蕭颯，忽奔騰而砰湃，如波濤夜驚，風(fēng)雨驟至”。涼風(fēng)一至，“草拂之而色變，木遭之而葉脫”，草尖開始衰敗，葉柄變得脆弱。
二候白露降。露似珍珠，月似弓弩，道狹草長，夕露沾衣。大雨之后，清涼風(fēng)至，天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露。所謂的白，便是秋天的白色。
三候寒蟬鳴，驟雨初歇處，寒蟬凄切時(shí)。同樣凄切的，還有墻角的蟋蟀，階砌的蚯蚓，還有田間的螞蚱，肆虐不止的蚊蠅。禾黍在秋風(fēng)中枯槁了葉子，豐滿了果實(shí)；動(dòng)物在秋風(fēng)中憔悴了精神，準(zhǔn)備著蟄伏，或迎接死亡。
一場秋雨一場涼，淅淅瀝瀝的夜雨，打散了芭蕉葉，淋落了梧桐葉，也澆滅著炎夏的勢頭。不過，夏天不會(huì)輕易妥協(xié)，秋天不會(huì)輕易開始。那種“雨中黃葉樹”的凄涼景象，那種“無邊落木蕭蕭”的悲涼場景，那種“愁里聽鴻雁”的思鄉(xiāng)意緒，還不會(huì)驟然來臨。
天氣
末伏即將拉開序幕 早晚變涼白晝?cè)餆?/strong>
立秋先至，并不意味著秋天已來。天氣依然會(huì)很熱，因?yàn)榱⑶镏笕杂心┓扒锢匣ⅰ睙釟怛v騰。但是，立秋后一些細(xì)節(jié)，已經(jīng)有了秋之韻味。天氣一般是中午熱，早晚涼，特別是風(fēng)起氣涼的深夜，蓋一條毛巾被，已經(jīng)難耐初秋之寒了。
從氣候?qū)W上說，劃分氣候季節(jié)，要根據(jù)“候平均溫度”，當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日平均氣溫在22℃以下，才算是真正的秋天。立秋以后，我國大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋季氣候，“三伏”的末伏在立秋后的好幾天才正式開始。
我國秋天來得最早的地方是黑龍江和新疆北部地區(qū)，8月中旬就入秋了。一般年份，北京到9月初才開始秋風(fēng)送爽，而河南也要到9月份才會(huì)出現(xiàn)落葉紛紛、大雁南飛和天冷露寒的景象。
立秋之后，氣溫由熱轉(zhuǎn)涼，人體消耗隨之減少，食欲不振的人，開始逐漸恢復(fù)。秋季，也是人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，以備冬季到來之后，減少病毒感染和舊病復(fù)發(fā)的幾率。秋季氣候干燥，夜間雖然涼爽，但是白天氣溫仍然很高，建議仍以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。
秋季，天干物燥，空氣中濕度小，皮膚容易干燥。所以，機(jī)體水分和維生素的攝入在秋季應(yīng)變得常態(tài)化。不過最重要的是，切忌過分悲憂傷感，避免肅殺之氣，盡量做到心情舒暢，神志平和。
預(yù)報(bào)
今日降水短暫無力 本周高溫是主旋律
前段時(shí)間的強(qiáng)降水后，我省又迎來一次連續(xù)多日的高溫天氣，這幾天省氣象臺(tái)幾乎每天都要發(fā)布高溫橙色預(yù)警。好在今天我省將迎來一次大范圍的降水，雖然持續(xù)時(shí)間不長，但也能在一定程度上緩解前段時(shí)間的酷熱。
根據(jù)預(yù)報(bào)，今天全省多云轉(zhuǎn)陰天，大部分地區(qū)轉(zhuǎn)陣雨、雷陣雨，其中黃河以南部分地區(qū)有大到暴雨，局部大暴雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)、冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣。不過，東部、東南部最高溫度仍不低，在34℃~36℃之間，其他地區(qū)受降水影響，在29℃~31℃之間。
周二，我省東部、南部陰天，大部分地區(qū)有陣雨、雷陣雨，部分地區(qū)有中到大雨，局部有暴雨或大暴雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)、冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣。其他地區(qū)，則是多云到晴天。
周三，北部多云轉(zhuǎn)陰天，大部分地區(qū)轉(zhuǎn)陣雨、雷陣雨，其他地區(qū)則是多云天氣。西部、西北部將再次出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣。
隨著這輪降水的結(jié)束，我省將再度迎來酷熱天氣。以鄭州市為例，今天是中雨轉(zhuǎn)雷陣雨天氣，最高溫度跌至29℃。但從周二開始，一直到周五，最高溫度都在34℃以上。所以，防暑避暑仍將是本周的主題。
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