央廣網(wǎng)北京4月14日消息（記者 秦立玲）“喝酸棗仁湯就能助眠”，真的是這樣嗎？近來，睡不好，成為困擾許多人的健康難題，且呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)，中藥酸棗仁的關(guān)注度也隨之逐漸升溫。以酸棗仁為代表的經(jīng)典方劑是張仲景的“酸棗仁湯”，該方出自《金匱要略》，被譽(yù)為安神助眠的良藥，在現(xiàn)代應(yīng)用也頗為廣泛。

然而，“酸棗仁湯”真的對(duì)每個(gè)人都有效嗎？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師盧偉在央廣網(wǎng)《中華名醫(yī)號(hào)》節(jié)目中提醒：酸棗仁湯主要針對(duì)肝血不足、心陰不足所致的失眠，并非所有人都適合服用。盲目跟風(fēng)服用，不僅可能無效，甚至?xí)�適得其反。