央廣網(wǎng)北京2月23日消息（記者 秦立玲）春節(jié)團(tuán)圓時(shí)，家中長(zhǎng)輩最怕“頭暈”發(fā)作。這不僅是身體疲勞的信號(hào)，更可能增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)，打亂節(jié)日的祥和氣氛。那么，老年人在春節(jié)期間應(yīng)如何科學(xué)預(yù)防頭暈?zāi)兀?/p>

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任李淑娟表示，老年人因血管調(diào)節(jié)能力減弱，加之節(jié)日期間熬夜、走親訪友、家庭聚會(huì)等因素，容易誘發(fā)或加重頭暈不適。她提醒，預(yù)防頭暈需注意以下幾點(diǎn)：從晨起動(dòng)作放緩、避免彈跳式起身，到規(guī)律作息、高血壓患者應(yīng)按時(shí)服用降壓藥……每一個(gè)貼心的小習(xí)慣都是對(duì)長(zhǎng)輩最好的守護(hù)。

點(diǎn)擊下方視頻領(lǐng)取這份專為老年人準(zhǔn)備的春節(jié)防頭暈指南，幫助您陪伴父母安穩(wěn)度過(guò)佳節(jié)，讓濃濃的年味中更添一份安心與溫暖。