央廣網(wǎng)北京3月12日消息（記者李單 通訊員梁亮亮）北京市自開展健康生活方式指導(dǎo)員工作，截至目前，已培養(yǎng)了近萬名。他們在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的專業(yè)人員幫助下，通過向家人、親朋傳授健康生活方式，以及利用社區(qū)的公告欄、櫥窗等多種形式，對社區(qū)居民宣傳慢性病防控知識，起到了“一傳十，十傳百，百傳千千萬”的效果。

　　健康生活方式是指來源于人們生活中的有益于健康的日常生活行為。養(yǎng)成良好的健康生活方式，能夠預(yù)防包括慢性病在內(nèi)的眾多疾病，主要包括兩個方面內(nèi)容，一是以合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡為內(nèi)容的健康基本行為；二是以預(yù)防肥胖、血脂異常、高血壓、糖尿病、心血管疾病、腦卒中、癌癥為內(nèi)容的慢性病預(yù)防控制。

　　目前，北京市面臨著慢性非傳染性疾病的巨大壓力，各種慢性病的患病率較高，而且近十年來，呈現(xiàn)持續(xù)上升的趨勢。然而，人們對這些慢性病的知曉率、服藥率和控制率卻比發(fā)達(dá)國家低很多。面對蜂擁而來的大量慢性病人，單靠醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)來解決難以奏效。因此，預(yù)防控制慢性病，更多的還是要依靠廣大市民積極參與，采取更多有益于預(yù)防慢性病的健康生活方式。

　　倡導(dǎo)健康生活方式，是我們針對社會整體疾病負(fù)擔(dān)和個體健康問題，而提出來的預(yù)防控策略和措施。培養(yǎng)健康生活方式指導(dǎo)員就是措施之一。

　　健康生活方式指導(dǎo)員招募的基本條件是：非在職醫(yī)務(wù)人員，只要他具備較好的溝通表達(dá)能力，本人不吸煙，不酗酒，堅持鍛煉身體，熱心健康知識宣傳，在參加了專業(yè)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)，取得合格證書后，都可以被招募成為健康生活方式指導(dǎo)員。目前，我們僅在社區(qū)和企事業(yè)單位內(nèi)開展招募工作。