最近一則新聞著實讓人痛心，據樂清日報，一位90后女教師不幸患肝癌離世，離世前1個月仍然忍痛堅持上課。

　　誰也想不到，這么年輕的她會患上肝癌。直到連續(xù)低燒多天，感覺腹痛難忍，才到醫(yī)院做檢查，發(fā)現肝癌已經擴散。

　　檢查時，醫(yī)生說了一句話：在這之前，一點跡象也沒有啊。

　　這一句話提醒了我們所有人！

　　肝臟真的很能“忍”

　　肝臟有非常強大的代償功能，一個正常人的肝臟，只保留30%有效的肝細胞就能維持人正常工作。70%的肝臟細胞損壞掉了還能夠健康的存活，所以早期有些小的損害表現不出來。

　　肝癌不像別的癌癥，有非常明顯的早期癥狀。而且，肝癌從發(fā)現進展到晚期也許就半年時間，最長不超過一年，進展很快。

　　所以，體檢真的很有必要，能早起發(fā)現肝癌，治愈率也高。

　　40歲沒病也該查！

　　通過B超檢查和甲胎蛋白檢查，可及早發(fā)現肝癌。

　　1

　　高危人群半年一檢

　　有基礎肝病的病人，如乙肝或長期喝酒得了肝硬化的病人，每年最少體檢兩次，或者每3個月體檢一次。

　　2

　　40歲后每年做個體檢

　　40歲以后建議每年體檢一次。尤其是腹部脹滿，肝區(qū)不適等，最好及時到醫(yī)院檢查。

　　7點 遠離 肝癌

　　癌癥的發(fā)生雖然和諸多因素有關，但是咱也別沒事，自己給自己增加癌癥砝碼。

　　1注射乙肝疫苗

　　導致肝癌產生的原因很多，但罪魁禍首是病毒性肝炎。小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

　　2別吃發(fā)霉食物

　　發(fā)霉的食物多含有黃曲霉素，這也是促發(fā)肝癌的重要因素之一。玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發(fā)霉的食物，要注意保管。

　　3遠離煙酒

　　過量飲酒易導致酒精性肝炎，降低免疫功能，損害肝臟的解毒功能。酒精肝導致肝硬化，進而可能發(fā)展為肝癌。

　　而煙草中含有4000多種有毒物質，會損傷我們的肝臟，也易致癌。

　　4減少熬夜

　　人躺著和坐著的時候血液不一樣，人躺下來以后，肝臟血液會增加40%，有養(yǎng)分的時候，肝臟就會更好的工作。其實，躺著說白了就是保證好睡眠，少熬夜！23點前就睡吧~

　　5避免肥胖

　　肥胖，尤其是腹部肥胖，意味著脂肪會在肝內堆積，久而久之就會變成脂肪肝，嚴重者會引發(fā)肝纖維化，繼而發(fā)展成肝硬化、肝癌。

　　6心情愉悅

　　中醫(yī)講，負能量多了，肝臟的疏泄功能難免發(fā)生異常，導致肝氣郁結，氣機阻滯，就很容易誘發(fā)疾病。

　　7別亂用藥

　　肝臟是人體最大的解毒器官，絕大多數藥物通過肝臟來代謝，也可引起藥物性肝損害的發(fā)生。因此，最好在醫(yī)囑下服用藥物。