據(jù)廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科專家賓博平介紹，暈車、暈船和暈機(jī)統(tǒng)稱為暈動(dòng)癥。同是暈動(dòng)癥，兒童往往比大人癥狀更重。兒童暈車的原因很多，如睡眠不足、胃腸不舒適、頭痛、感冒、情緒緊張焦慮等，都容易誘發(fā)暈車。另外，路況不好、路面顛簸、車子晃動(dòng)厲害，也可使兒童出現(xiàn)暈動(dòng)癥。一些兒童看到窗外一直移動(dòng)的景物或是聞到汽油味時(shí)也會(huì)頭暈。

那么，如何避免兒童暈車呢？

    賓博平表示，首先是乘車前，要讓孩子保證有充足的睡眠，不要讓孩子吃得太飽、太油膩，也不要讓寶寶餓肚子乘車，要避免泡沫飲料和巧克力，可以給孩子吃一些含葡萄糖的食物。

上車前，在孩子肚臍處貼塊生姜，可以緩解暈車癥狀。盡量選擇靠前顛簸較輕并且通風(fēng)良好的位置，面向前進(jìn)方向，減少頭部活動(dòng)，最好能打開車窗，讓空氣流通。

    孩子暈車時(shí)，媽媽用力適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊ê蛢?nèi)關(guān)穴可以減輕暈車癥狀。對暈車厲害的孩子，乘車前最好口服暈車藥，劑量一定要小。同時(shí)，他也提醒，一歲以內(nèi)的寶寶不能服暈車藥。