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央廣網(wǎng)

不想寶寶肥胖?新西蘭研究員:讓他學(xué)會自己睡

2017-05-31 13:53:00來源:央廣網(wǎng)

  央廣網(wǎng)北京5月31日消息 據(jù)中國之聲《全球華語廣播網(wǎng)》報道,網(wǎng)羅天下趣事,共享奇聞異趣。

  【一個影響孩子健康的因素】

  西班牙研究人員發(fā)現(xiàn),父母離異的孩子比同齡人更容易生病。雖然個中原因尚不清楚,但專家懷疑這與父母如何處理離異有關(guān)。

  研究人員聯(lián)合調(diào)查了467名2歲至18歲孩子的身體狀況,其中部分孩子父母離異。結(jié)果顯示,單親家庭孩子患腸道、皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖器和泌尿系統(tǒng)疾病的風(fēng)險兩倍于家庭完整的孩子,但在呼吸系統(tǒng)、心臟、肌肉、聽力和視覺方面患病風(fēng)險與普通孩子無異。

  研究人員說,他們尚不清楚為何離異會影響孩子身體某些方面的健康,但他們認(rèn)為,這一現(xiàn)象不是由離異本身所致,而是與父母如何處理離異存在關(guān)聯(lián)。一旦處理不當(dāng),孩子長期置身這種環(huán)境,就會遭遇過多負(fù)面壓力,進(jìn)而損傷孩子健康。

  【一種尾氣的危害】

  美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),暴露于尾氣污染或?qū)和腄NA造成損傷,導(dǎo)致他們的染色體端?s短。美國加利福尼亞大學(xué)伯克利分校研究人員以14名兒童為研究對象,這14名兒童全部來自加州弗雷斯諾,美國空氣污染最嚴(yán)重的城市之一。

  研究發(fā)現(xiàn),暴露于多環(huán)芳烴的時間越長,兒童端粒縮短越明顯。研究計入了哮喘和年齡、性別、種族等其他因素與端?s短的關(guān)系。端?s短是一種典型的DNA損傷,被稱為觸發(fā)衰老的“分子鐘”。

  【一個胖寶寶減肥法】

  新西蘭研究人員說,如果不希望自己的寶寶肥胖,出生后讓他學(xué)會自己睡覺很重要。

  研究人員招募了802個家庭,把他們隨機分成四組:向第一組提供普通的育兒建議;向第二組提供喂養(yǎng)、活動和飲食方面的詳細(xì)建議;向第三組提供嬰兒睡眠指導(dǎo),幫新生兒學(xué)會自己入睡;第四組家庭可以同時獲得第二組和第三組的指導(dǎo)建議。

  跟蹤研究結(jié)果顯示,到孩子2歲時,接受過睡眠訓(xùn)練的孩子肥胖率為4.5%,比其他組的孩子低一半。到孩子3.5歲時,這一差距仍然存在,但在他們5歲時肥胖率沒有明顯區(qū)別。

  不少研究顯示,兒童睡眠時間過短與肥胖有關(guān)。當(dāng)孩子疲勞時,飲食習(xí)慣會發(fā)生變化,會吃掉更多高碳水化合物,成年人也是如此。

編輯: 楊璇鑠
關(guān)鍵詞: 寶寶;肥胖;睡覺