一是進(jìn)食過快過多。過年期間，食品種類豐富多樣，油炸的、干炒的、紅燒的，以及鹵的煮的烤的……應(yīng)有盡有。面對(duì)色、香、味俱全的菜肴和零食，孩子往往食量大增，有時(shí)難免會(huì)狼吞虎咽。由于吃起來沒有節(jié)制，很容易造成急性胃擴(kuò)張。未經(jīng)細(xì)嚼的食物在胃內(nèi)不容易消化（有些食品本身就很難以消化），造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，也會(huì)造成胃的損害。

　　再有就是飲食不潔。對(duì)孩子們來說，過年期間，白天除了吃喝就是玩耍，有時(shí)還邊吃邊玩。加上大人們也多專心于吃喝玩樂，不太在意小孩的手是否干凈。倘小孩手上帶有病菌，再用帶病菌的手抓東西吃，當(dāng)然很容易致病。不少孩子過年時(shí)，很迷戀街頭兜售的花里胡哨的食品，如半生不熟的烤肉串、染有色素的冰糖葫蘆等等，這些食品多半不潔或變質(zhì)，吃后很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。

　　如果小孩真是遇到了“傷食”怎么辦？

　　癥狀較重的，當(dāng)然要送醫(yī)院診治，尤其小孩因吃了不潔食物而導(dǎo)致一些急性癥狀，更是馬虎不得。但倘若癥狀較輕，特別是小孩因嗜吃某一種東西而導(dǎo)致的“傷食”，不妨采取以下幾種食療方劑。

　　倘因?yàn)槌匀馓�多而引起胃部不適、食欲不振，可用山楂肉90克， 炒焦后研成細(xì)末，每次15克，用溫開水送服，每日2次。

　　倘因?yàn)槌悦媸常ㄈ缭�宵）過多而導(dǎo)致肚脹、不舒服，可用炒麥芽30克水煎服，或用白蘿卜搗爛取汁服用。

　　倘是吃雞蛋太多導(dǎo)致的不舒服，可用神曲30克泡水喝，或用醋1湯匙兌米湯吃。

　　倘是吃生冷瓜果太多而引起肚子難受，可用丁香15克、神曲15克，泡開水飲。

　　倘是吃魚太多，導(dǎo)致腹部不適，可用紅曲15克，并水煎服。