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蔥油樹花菌清涼香軟亦養(yǎng)生

2015-08-14 08:32:00 來源:廣州日報

  廚房神技

  文/廣州日報記者馬駿

  圖/廣州日報記者石忠情

  去過云南或吃過云南菜的人,難免對樹花菌的獨特形狀與口感念念難忘。東莞松山湖凱悅酒店出品總監(jiān)劉求財教授的這道養(yǎng)生蔥油樹花菌,味如雞絲香軟易食,既清涼可口又椒麻開胃,味道鮮美幾乎毫無苦澀感。

  材料:樹花菌、大蔥、蒜蓉、辣椒油、麻油、精鹽。

  做法:

  1.將樹花菌泡水一晚,直至其須全部散開,同時去掉樹花菌的泥頭,并挑干凈雜質(zhì)。

  2.用滾水將處理干凈的樹花菌焯透,撈起裝入盆或大碗中,放小股自來水沖洗6個小時左右,以去掉樹花菌本身的苦澀味。大蔥洗凈,取白蔥段切成細細的蔥絲備用。

  3.再次撈起樹花菌,待瀝干水分后,加入大蔥絲、麻油、蒜蓉,放一點精鹽和辣椒油撈拌均勻。

  diy秘笈:

  樹花菌的選材很重要,一般質(zhì)好干生的雜質(zhì)較少,處理過程中一定要去凈泥沙和雜質(zhì),否則將會不同程度地影響口感。去除苦澀味方面,簡單的浸泡效果并不佳,最好是以流動的自來水長時緩緩沖洗,方能讓其軟嫩易食。

編輯:宋奧琳

關鍵詞:樹花;蔥油;養(yǎng)生;云南菜;蒜蓉

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